Comme il est indispensable d'apprendre à conduire une voiture avant de se déplacer sans danger, il est nécessaire de comprendre comment bien piloter son cerveau. En connaissant le fonctionnement de votre cerveau... , en sachant comment l'entretenir... , en comprenant comment le « conduire » et le stimuler... , en manoeuvrant en interaction et en réagissant aux dysfonctionnements... , vous serez plus performant, plus motivé et plus serein. L'approche originale... , les exercices passionnants de ce guide bien-être vous permettront de [...] prendre la route et de filer tranquillement sur le chemin de votre vie...

Tous les enfants font face à des problèmes de sommeil, à des pleurs inexpliqués, à des angoisses que les parents ont parfois du mal à gérer. Malgré tous leurs efforts, il n'est pas facile pour les parents de trouver des solutions. Ils se retrouvent souvent démunis devant le malaise de leurs enfants. Face à ces situations de crise, Stéphanie Couturier a mis en place dans ce livre des exercices de respiration et des balades imaginaires dont le but est de relaxer les enfants en leur apprenant à canaliser leurs émotions négatives, [...] pour en sortir plus forts...

Quand on fait du sport, ça fait du bien au cerveau ? C'est la question que se pose Wendy Suzuki... Quarante ans, star des neurosciences, mais pas d'amis, pas d'homme dans sa vie depuis des siècles, des kilos en trop... Bref, une caricature de geek avec un gros cerveau. Elle raconte de façon cash et désopilante comment elle a décidé de reprendre sa vie en main en utilisant ses connaissances sur le cerveau et en les appliquant dans les salles de sport, dans les laboratoires, sur les sites de rencontres...

Souvent méconnus, voire tabous, les tests de recrutement peuvent constituer la dernière étape du processus d'embauche, aussi faut-il bien s'y préparer... 200 exercices pour s'entraîner ! Outre de nombreuses interviews de recruteurs et de candidats, chaque test, expliqué, est suivi d'une série d'exercices d'entraînement corrigés. Découvrez plus de 80 variantes de tests réparties en 4 catégories: - tests d'intelligence et d'aptitude - tests de connaissances - tests professionnels - tests de personnalité Un ouvrage indispensable pour [...] tout candidat en phase de recrutement

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